Desde la iniciación deportiva durante la infancia hasta las actividades recreativas y de bienestar para adultos, Ausonia SISMID ofrece diferentes alternativas para mantenerse activo, aprender una disciplina y compartir la experiencia de formar parte de una comunidad.
El deporte ocupa un lugar central en la vida cotidiana de Ausonia. A lo largo de la semana, las canchas, el gimnasio, el natatorio y los distintos salones reciben a niñas, niños, jóvenes y adultos que encuentran en la institución un espacio para entrenar, mejorar su bienestar y disfrutar de una actividad acorde con sus intereses.
La propuesta reúne disciplinas formativas, recreativas y competitivas, con grupos organizados por edades y niveles. De esta manera, cada socio puede comenzar una actividad, retomar el ejercicio después de un tiempo o continuar desarrollándose dentro del deporte elegido.
Los primeros pasos en el deporte
Para las infancias, Ausonia cuenta con una amplia oferta que permite acercarse al deporte desde edades tempranas, con actividades adaptadas a cada etapa de crecimiento.
La Gimnasia Artística comienza desde los 4 años y trabaja progresivamente la coordinación, la fuerza, la flexibilidad y la seguridad corporal. El Fútbol también dispone de categorías desde los 4 años y acompaña el recorrido de sus jugadores desde Mini hasta Juveniles, combinando aprendizaje técnico, juego y trabajo en equipo.
El Básquet inicia con Mosquitos para niñas y niños de 4 a 8 años, continúa con Pre Mini y Mini, y luego ofrece categorías masculinas y femeninas que se extienden hasta Primera. En el caso del Vóley, la propuesta incluye escuela, categorías federadas y grupos femeninos y masculinos para distintas edades y niveles.
La formación deportiva se completa con Tenis, que cuenta con grupos desde los 6 años; Tenis de Mesa, con una escuela orientada al aprendizaje de una disciplina que exige coordinación, agilidad y concentración; y Natación, una de las actividades históricas de Ausonia, con espacios para niños, niveles iniciales, grupos precompetitivos y competitivos.
Más allá de los resultados, estas disciplinas ofrecen un entorno en el que los más chicos pueden adquirir hábitos, asumir responsabilidades, conocer nuevos compañeros y desarrollar una relación saludable con la actividad física.
Jóvenes y adultos también encuentran su lugar
La práctica deportiva no termina con las categorías formativas. Ausonia sostiene propuestas para jóvenes y adultos que desean competir, aprender desde cero o simplemente incorporar movimiento a su rutina semanal.
El Tenis cuenta con grupos juveniles y diferentes horarios para adultos, mientras que el Básquet, el Vóley y la Natación permiten continuar el recorrido competitivo o sumarse a espacios recreativos según la experiencia de cada persona.
Para quienes buscan un entrenamiento dinámico, Funcional combina ejercicios de fuerza, resistencia, coordinación y movilidad, con turnos durante la mañana y la tarde. La variedad de horarios facilita que cada socio pueda encontrar una alternativa compatible con sus obligaciones cotidianas.
El Gimnasio de Aparatos ofrece otra posibilidad para realizar trabajos de fuerza y acondicionamiento físico, mientras que Full Body y Musculación, actividad exclusiva para socias, propone clases guiadas que integran tonificación, movilidad y entrenamiento corporal.
Movimiento, salud y bienestar
No todas las personas buscan competir ni alcanzar una determinada marca. Muchas eligen una actividad porque necesitan moverse, cuidar su salud, recuperar movilidad o reservar un momento de la semana para sí mismas.
La Gimnasia para Adultos trabaja la fuerza, la flexibilidad y el mantenimiento de la movilidad mediante rutinas adaptadas y acompañamiento profesional. La Gimnasia Acuática, por su parte, aprovecha las características del agua para desarrollar ejercicios dinámicos y de bajo impacto, especialmente favorables para la salud articular.
La propuesta de Yoga integra movimiento consciente, respiración y relajación, con clases durante la mañana y la tarde. Zumba suma una alternativa aeróbica y recreativa que combina música, ejercicio y un ambiente participativo.
Cada una de estas actividades presenta características diferentes, pero comparte un mismo objetivo: promover una vida activa de manera progresiva, cuidada y sostenible en el tiempo.
Natación durante todo el año
El natatorio permite desarrollar una programación especialmente amplia. Ausonia cuenta con clases para niños y adultos, grupos precompetitivos, competitivos y máster, gimnasia acuática y horarios destinados a la práctica libre.
Esta diversidad permite aprender a nadar, perfeccionar la técnica, entrenar con objetivos deportivos o utilizar el agua como un medio para mantenerse activo. Los grupos se distribuyen desde las primeras horas de la mañana hasta la noche, brindando diferentes posibilidades a lo largo de la jornada.
Una propuesta que también incluye
Recreate Deporte Inclusivo amplía la mirada sobre la práctica deportiva y recreativa. El espacio está orientado a niñas, niños y jóvenes, y promueve la participación a través del juego, el movimiento y las actividades artísticas.
La inclusión, el encuentro y el desarrollo de habilidades sociales forman parte de una propuesta que entiende al deporte como una herramienta para compartir, integrarse y construir comunidad.
Encontrá tu próxima actividad
Elegir una disciplina puede ser el comienzo de una nueva rutina, una oportunidad para conocer personas o una forma diferente de disfrutar la institución. Las categorías, los cupos y los horarios disponibles pueden consultarse en la sección Deportes de la web o directamente en Secretaría.
Para recibir información e iniciar el proceso de inscripción, los socios pueden acercarse de lunes a viernes, de 08:00 a 20:00, o los sábados, de 09:00 a 13:00, en Av. Ignacio de la Roza 2174 (O).
También pueden comunicarse por WhatsApp al 264 563-8655, escribir a administracion@ausonia.com.ar o ingresar a www.ausonia.com.ar.
En Ausonia, siempre hay una actividad, una cancha y un nuevo desafío esperando. El próximo paso es encontrar el tuyo.
